Verdiepingstraject

Verdiepingstraject: Onderweg naar meer innerlijke sturing

Dit 9-daagse traject staat open voor iedereen en bestaat uit 3 modules van 3 dagen, verspreid over enkele maanden. Het persoonlijk ontwikkelingsproces van elke deelnemer staat op de voorgrond, met daarin aandacht voor de integratie van schaduwdelen en het gezonder maken van trauma-lagen

Schaduwaspecten kennen hun oorsprong in de vroegste levensjaren en hebben te maken met onverwerkte emotie van familiale en van collectieve oorsprong. Dit uit zich op heel verschillende manieren in het volwassen leven: als stress, perfectionisme, veeleisendheid of twijfel, als zwaarte, depressie, afhankelijkheid, verdoving of vermijdingsgedrag, als frustratie, conflicten, schaamte, schuld of tekort aan zelfrespect. I

Reconstructive biedt een unieke gelegenheid om de oorsprong van deze triggers en patronen te beleven. I

Reconstructive helpt met:

·     Gezonder maken van emoties die linken aan onbewuste, onverwerkte situaties en rouw

·     Ontwikkelen van zelfrespect voorbij het mentale

Reconstructive is groepsdynamisch lichaamswerk zonder woorden. Het brengt deelnemers in contact met diepere grondlagen, die linken aan blokkades. Dit proces heeft een transformerend vermogen. Hierdoor komen op de voorgrond:

·      de mentale muren die we sinds onze vroegste kindertijd rondom ons kwetsbare, niet-geziene kind bouwden, op nieuwe manieren onder ogen komen

·      de pijn, angst, woede en schaamte van het onvoldoende-geziene deel in ons dieper begrijpen en doorleven

·      de invloed begrijpen van de vroegste periode in ons leven op onze innerlijke stem, emoties en houding

In dit traject is er volop aandacht voor het persoonlijk ontwikkelingsproces van elke deelnemer. Daarnaast is er ook ruimte om de filosofie van waaruit Reconstructive is ontwikkeld, te belichten en te integreren. Reconstructive kent zijn wortels in de Psychotraumatologie, de Jungiaanse psychologie, in de Hechtingswetenschappen. Kennis van de schaduwkant in mensen en in de wereld helpt je om menselijke interacties beter te begrijpen en je communicatie beter af te stemmen.

Reconstructive kan beschouwd worden als een vernieuwende methode op gebied van persoonlijke ontwikkeling en trauma-healing. Net omdat het directe lichamelijke ervaringen geeft van wat onbewust bleef, is het verwerkingsproces naderhand van ongekende diepte.

Structuur en Inhoud

Module 1: Hoe het ooit begon ... - 29/30 november/1 december 2024

Onze vroegste kindertijd en eerste relaties spelen een grote rol in hoe wij ons aan de wereld presenteren. Familiale invloeden uit ons gezin van herkomst en uit de vorige generaties en collectieve invloeden creëren tijdens deze eerste levensjaren zowel ons masker als wat we achter dat masker verbergen en onbewust houden aan pijn, verdriet en kwetsuren. Deze vastzittende lagen hebben het nodig om aangeraakt en bewogen te worden, zodat ze ons minder in de weg zitten.

Module 2: Innerlijke sturing- 17/18/19 januari 2025

Doorheen de geschiedenis onderdrukten culturele, religieuze en collectieve invloeden de authentieke stem van mensen. Ook al lijkt de wereld nu anders, dit laat nog steeds meer sporen achter dan we vermoeden. We zijn het niet gewoon om bij onszelf te rade te gaan en te gaan staan voor onze eigen waarden.  In aanpassings-, controle- en pleasingsgedrag laten we anderen onze authoriteit bepalen. Dit is deel geworden van onze onbewuste overleving. Hoe zou het zijn als we leren opener, eerlijker, en krachtiger naar buiten komen? Hoe zouden onze relaties er dan uitzien met onze partner of met autoriteitsfiguren? Uiteraard vraagt dit dieper onderzoek, zodat we ons minder laten leiden door angst, controledrang of schaamte

Module 3: De schoonheid van vrijheid - 21/22/23 maart 2025

Zo lang voor antwoorden naar buiten kijken in plaats van naar binnen, bouwen we onze eigen gevangenis. Uiteraard is spiegeling en interactie met de buitenwereld nodig, maar we dienen te beseffen dat vrijheid van binnenuit groeit en de enige weg is naar zelfrespect en authentieke verbinding.

Welkom!

‍